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皮肤很干很老，摸起来很糙

女 | 16岁 2019-07-17 21:16:00 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：皮肤很干很老，摸起来很糙，在家也不怎么干活，应该是天生的，怎么办

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2019-07-17 21:20:28 我要投诉

你说的情况一是与遗传有关系，另外与营养不均衡有关系。注意平时注意防晒，出门戴帽子口罩打伞防晒，多抹润肤乳保湿，让皮肤始终滋润，另外多吃红肉鸡蛋牛奶水果蔬菜坚果等食物补充蛋白质矿物质和维生素，多参加体育锻炼促进皮肤血液循环有助于改善症状。

汪兴磊医生主治医师擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前帮助网友：186230称赞：5727

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2019-07-17 21:17:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，有可能和个人体质有关，缺乏维生素微量元素，遗传因素等等都有可能会出现这样的情况。
      指导意见：
      你可以考虑配合使用一些润肤霜，护肤品来保持皮肤水分，另外还需要注意补充维生素c和维生素b。避免熬夜，不要抽烟喝酒，减少对于皮肤的刺激。