就目前症状来看,通常是由于平时压力太大,睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动,导致的视疲劳和干眼症,缓解方法,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,做眼部的热敷和按摩,可以使用滋润性的眼药水,比如贝复舒滴眼液。
您好,根据您的描述有可能是用眼疲劳,请问您是否患有屈光不正?也就是是否有近视、远视、散光等眼部问题,如果有,建议佩戴眼镜看电视,也可以到医院检查是否有视力老化,也就是俗称的老花,如有,也需及时佩戴眼镜。
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