其他类似问题
医生回复区
2019-07-19 12:16:03 我要投诉
病情分析：
11点之前睡觉，早上7点还睡不醒，起不来，那就是你睡眠需求比较多一点，有的人睡眠需求多，有的人睡眠需求少。就跟人的饭量一样，有大有小。所以不要刻意的给自己制定，每天必须睡几个小时，自己感觉的合适就可以。
指导意见：
所谓的合适，就是第2天感觉并不疲累。不困乏。精神饱满。另外要注意保养好脾胃。脾胃不和有时候会造成人嗜睡，没精神等等。
2019-07-19 12:19:37 我要投诉
病情分析：
通过你的介绍，你的睡眠时间已经超过了八个小时，但是仍然存在精神差，睡眠过多的情况，有可能是躯体疾病，也有可能是精神心理原因
指导意见：
建议你先去医院查体，排除，因为贫血，甲减等躯体疾病导致的，如果没问题，那么有可能跟季节交替，以及神经衰弱综合症有关系，可以多运动，适当外出
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
