健康咨询描述: 最近容易疲劳,无其他不适感,舌象如下图,需要怎样调理
您好,您的舌苔白而厚,有轻微的齿痕,并且容易疲劳,这种情况是由于气虚,运化无力,湿气重所致,建议您可以吃点补气健脾祛湿的参苓白术丸调理一下,您才26岁这么年轻,平时要做好生活调节,按时休息不要熬夜,适当运动,放松心情,如有手淫要戒掉,适度节制性生活次数,饮食规律,少吃辛辣刺激及寒凉食物
你好,你的描述已经看到了,属于自身体质的因素,或者是由于自身电解质紊乱,或者是由于自身的气虚类型。从舌头看呢,颜色比较淡,比较暗,所以主要考虑气虚类型,可以配合中药健脾补气治疗的。
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