健康咨询描述: 14岁半了,个子小153厘米,拍了x光片,麻烦您给看看骨骺线闭合了吗?
身高受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。目前从你的骨龄片判断分析,骨后线已基本接近闭合,这样生长的空间就不会很大了。
爸爸178厘米妈妈165厘米从小学习舞蹈,牛奶从小一直在喝,请问一下为什么就不长个呢?
父母的身高确实很高,从父母的身高推算出你的遗传身高,因为1米65。很有可能睡眠不好或者缺乏运动。人在睡眠时生长激素分泌是最旺盛的。
那现在该怎么办呢
女孩子1米53的个也是可以的,所以依然要加强锻炼,更主要是锻炼自己的气质,变得气质型美女。
病情分析:
从图片上看骨骺线还没有完全闭合!还有长高的空间!身高跟遗传因素、营养状况,自身生长发育等很多因素有关,先天因素人为没法改变,后天因素中主要与营养和锻炼有关!
指导意见:
从现在开始饮食一定要注意营养均衡,多吃含蛋白质丰富的食物如鱼、肉、豆、蛋、奶、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,加强体育锻炼,多做弹跳运动如摸高、跳绳等,最后就是要保证充足的睡眠。
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