来例假小肚子会胀痛，腰两侧酸痛

      痛经主要是因为宫寒气滞血瘀造成。如果宫寒痛经一般痛经时，热敷或喝热水能够缓解，可以吃艾附暖宫丸调理。气滞血瘀主要是因为生气血脉流通不畅有淤血造成，这样需要疏肝理气调经，可以吃桂枝茯苓胶囊，血府逐瘀胶囊调理。平时注意保暖，少吃辛辣生冷刺激的食物，不要生气，不要熬夜，保持愉快心情。

      作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状，这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻－般不需要治疗，可以服用红糖水，止痛药缓解.但一些妇科疾病,如：子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.如果需要建议先做详细检查,对症处理，祝健康！

      病情分析：
      痛经是妇科最常见的症状之一，一般不影响日常的工作和生活就好。
      指导意见：
      建议您不要紧张与焦虑。月经来潮时多饮用白开水，忌食生冷辛辣刺激性物品。避免重体力劳动。消除紧张与焦虑有缓解效果的。必要时可以应用布洛芬酮洛芬等缓解症状。
      以上是对“来例假小肚子会胀痛，腰两侧酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像你这种情况考虑是痛经。来月经的时候可以热敷小肚子。可以吃调节痛经的药。建议去医院做个彩超看看有没有其他疾病。
      指导意见：
      来月经的时候小肚子坠痛，腰酸可以忍受，算正常。如果特别严重，不能忍受。那应该是痛经。痛经应该查明痛经原因。像你这种情况，建议你去做医院，做个彩超。看看有没有其他疾病