有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉哼哼晚上睡觉哼哼

晚上睡觉哼哼晚上睡觉哼哼

男 | 28岁 2019-07-22 07:20:01 3人回复 来自

健康咨询描述: 男,28岁,每天晚上睡觉哼哼,平躺的时候声音稍大,侧身好一点,不像打呼噜,并且本人不知道,睡眠质量还可以,没有失眠多梦

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李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-07-22 07:22:29 我要投诉

      病情分析:
      晚上做梦哼哼,也不像打鼾,有可能是梦呓的表现,就是俗称的说梦话,哼哼,也属于说梦话的一种,大多跟躯体疾病以及压力大有关系
      指导意见:
      建议你最好去医院查体,排除,因为咽喉部,等情况导致的,再做一个脑电图排除,因为具体疾病导致的,做到早发现,早诊断,早治疗

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-07-22 07:24:26 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可能还是由于你睡觉的时候姿势不好,呼吸不畅而引起的,并不是你有意的进行出声,而是气体的时候通过气管所发生的。
      指导意见:
      平时还是要注意放松自己的情绪,白天多做做运动,晚上睡眠的时候尽量保持好自己的睡眠姿势,这样才能让自己能够改善出现的症状,必要时可以到睡眠科去看一看。

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-07-22 07:24:49 我要投诉

      病情分析:
      考虑你目前这种情况有可能是自身的喉软骨,舌根后坠之类的问题,正面躺着是考虑有压迫空间小。
      指导意见:
      建议这种情况,如果会影响到自己的睡眠质量,或者是有不舒适的情况,就可以到耳鼻咽喉科去做一下检查,考虑这种压迫的症状不是很厉害。因为侧面躺着就会比较好。
      以上是对“晚上睡觉哼哼晚上睡觉哼哼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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