健康咨询描述: 我每天吃的很少很少',这段时间胖了好多,体重不变,但是看起来胖了好多,这是为什么啊
病情分析:
你好,根据你的主诉,你这种情况考虑是饮食不当缺乏运动引起的脂肪堆积。
指导意见:
建议你生活规律,清淡饮食,多吃水果蔬菜及粗粮,少吃油煎油炸食品及甜食,不吃过咸食物,适当多运动,促进脂肪的燃烧。
病情分析:
你好,这种情况考虑可能是虚胖,可以监测体重情况进行判断的
指导意见:
建议您最好是监测体重变化,平时少吃热量太高或者油炸油脂类食物,注意多吃水果蔬菜等粗纤维食物
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