睡眠有障碍易乏力易水肿

      长期失眠对人体健康就有一定的影响睡眠质量不佳或者是醒的太早，都属于失眠的类型，所以一定要针对原发病进行治疗，建议睡觉前两个小时不要饮水，必要时需要检查肾脏功能。

      出现脸部浮肿的症状，应该及时的到医院做尿常规的检查，看看是否是其他的病因引起的，
      建议你到医院做尿常规的检查，可以明确诊断原因，如果尿常规检查的结果是正常的，那就没有太大的问题，注意休息就可以了。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，睡眠有障碍易乏力易水肿，建议你到正规医院，检查一下，查找原因，听取医生的意见，正确治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，养成良好的作息习惯，这样有利于身体的健康。
      以上是对“睡眠有障碍易乏力易水肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从描述情况多考虑主要还是作息睡眠不规律，体虚肾虚影响引起浮肿水肿乏力，
      指导意见：
      建议，养成良好的作息规律，饮食规律，不可有手淫行为，同时加强身体锻炼，跑步锻炼等会有改善，如果持续症状明显，也可以去医院做肝肾功能检查，以及一些常规身体检查排除一些潜在疾病，

      病情分析：
      你好，你上述描述的一些不适症状，都是由于睡眠障碍所引起的。
      指导意见：
      建议你，每天把工作时间安排好，选择一项适合自己喜欢的运动方式，如打球，跑步，瑜伽，健身等等，你睡前用姜水泡泡脚，冲个淋浴都是促进睡眠的方式。或者看中医用中药进行调理，睡眠好，精力才能充沛。

      病情分析：
      你的这种情况可以通过中医诊脉服用安神的中药调理治疗，同时配合针灸、按摩等理疗方法来改善睡眠质量。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活作息习惯，在睡前喝杯热的牛奶以及用热水泡脚都能有助于睡眠，可以适当的用些营养神经的药物，如谷维素刺五加维生素B1以及维生素B12。