有问必答网心理健康科失眠 → 左后脚跟筋突然特别痛

左后脚跟筋突然特别痛

女 | 14岁 2019-07-23 01:46:08 4人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 上床玩手机的时候突然发现左脚后跟筋特别痛,右脚又没事。也没有做什么剧烈运动

医生回复区

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-07-23 01:47:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,这种情况在很多人都有快,很可能都是平时走路的时候,扭了一下,但是当时并没有在意。
      指导意见:
      建议你不需要,太厉害了,正常的学习,慢慢的走路,不要着急的运动,估计过不了两三天就会好的。年轻轻的没有什么问题的。

高守东
高守东 二级心理咨询师 擅长: 学生厌学,早恋,网隐,以及亲子关系,夫妻关系处理等 帮助网友:3247
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2019-07-23 02:26:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述,您的这个一般夜间有出现小腿肚子疼痛不适的情况,这个就是考虑是由于缺钙造成的多见。您正处在长身体的时候。最好是近期补点钙剂即可改善。
      指导意见:
      如果没有磕碰外伤的话考虑也可能是着凉受寒引起的症状。建议你加强腿部的保暖,可以用热水泡脚,另外注意多休息,可以贴追风膏试试。祝您早日康复,健康快乐!

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2019-07-23 02:34:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的症状表现一方面考虑可能是出现了左侧脚踝部肌肉痉挛的情况,另一方面也不排除是缺钙或者不安腿综合症的可能。
      指导意见:
      建议你可以用手对你疼痛部位做一下局部按摩,也可以用暖水袋暖一下疼痛部位,以促进局部血液循环、缓解疼痛,另外希望你平时最好要多吃一些含钙高的食物,例如豆制品、牛奶等。如果经常出现这种情况的话,那么建议你最好及时去当地正规医院骨科或者神经内科看医生。
      以上是对“左后脚跟筋突然特别痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-07-23 02:49:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,如果你提供的年龄真实的话,你现在的症状考虑是因为缺钙,因为身体处在快速发育期。
      指导意见:
      根据你的描述,你现在这个年龄已经进入青春期,身体发育特别的快,如果营养跟不上很容易出现生长痛的是,建议补充钙质,也可以饮食方面注意一下,尽量安全科学饮食。

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