健康咨询描述: 现在173,好久没有长个子了,我还想长个子,不知道还能长高吗。谢谢医生解答
你好,根据你描述的情况和发来的X光片检查来看,男23岁,你的骨骺线已经闭合。说明你的骨骼已经定型,基本再不能增高。身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你平时要多锻炼和饮食调理。观察看看还能不能长高。平时要多打篮球,排球,游泳,跳高,摸高,跳绳,引体向上,仰卧起坐等运动。平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高。特别是打篮球和花样跳绳运动。身体长高有帮助。
医生我又重新拍了一下。我是完全已经闭合了吗?还有那就是我没有长高的机会了吗?
你好,骨骺线闭合了,说明你的骨胳己经定型,基本就不能在长高了,在没有完全闭合的情况下,通过锻炼身体和饮食调理,特别是打蓝球,花样跳绳,促进骨胳发育,对长高有帮助。可以抓紧时间再试试。
病情分析:
影响身高的因素有很多,比如说遗传因素,营养因素,还有运动因素
指导意见:
平时应该增强营养,特别是一些高蛋白的食物,也可以补钙,适当的运动也很有帮助,还有机会
以上是对“医生您好,您可以帮我看看骨骺线闭合了吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您看我骨骺线闭合了吗这个。我经常运动,但是好久都没长个子
这个后面的空间是会比较小的,比如说增高3到5公分。
我这个是完全闭合了吗?还是说要拍手的。医生
还没有完全。
病情分析:
你好,图片看不清楚,最好是腕骨片,23岁了,骨骼线应该是闭合了,长高的空间不是很大了,要注意调整好心态。
指导意见:
身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系,平时要注意多参加体育锻炼,特别是打篮球,合理营养,保证从足的睡眠,保持心情愉快。
我拍的很清楚了呀。您帮我看看嘛,闭合了没有。我再拍给您看看,只有脚踝处的片子
骨骼线闭合了
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