左边胳膊和腿容易发酸，夜里
女 | 18岁 2019-07-23 16:59:28
2人回复
来自济宁市
健康咨询描述： 不知道为什么左边的胳膊和腿到了夜里就容易发酸，很难受的那种酸，酸的睡不着，不是天天，就是我只要一想这个事他就开始酸，我不想他就不酸，有时候忘了不会想，但是只要一想起来胳膊和腿就开始酸，转移注意力也转移不了，知有左边酸，不知道怎么回事
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医生回复区
2019-07-23 17:06:55 我要投诉
病情分析：
你的这种情况是比较特殊的，如果不去想，就没有事，只是在关注以后，会感觉到酸，一到关注了，就去不掉这种感觉了。
指导意见：
肢体的发酸，尤其在单侧肢体中出现，排除一下有没有压迫的情况，再一个问题就是放松心态，分散注意力，想一些别的事情，活动一下，出去走走，把这些都忘了，也就好了。减少关注是关键。
2019-07-23 17:24:06 我要投诉
病情分析：
朋友您好，看了你的描述理解你的感受。你描述自己只要一想到左边的胳膊和腿，就会真正的感受到左边胳膊和腿发酸，从你的描述中可以看出来，应该是由于心理原因造成的。
指导意见：
针对你描述的情况，建议你睡前可以适当的体育锻炼，也可以在床上读一些自己不太喜欢读的书，或听一些能促进睡眠的音乐，如果感觉一些辅助的方法都无法消除你的感受，建议你可以找心理咨询室做心理咨询。
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