有三四个月经常玩电脑，后来脖子疼

男 | 26岁悬赏2个健康币 2019-07-23 18:25:59 3人回复来自石家庄市

健康咨询描述：疼了一年多，去医院检查曲度变直，我想问一下现在已经不玩电脑了，经常打篮球，经过锻炼曲度可以恢复吗

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李风波天津市天津医院主治医师擅长: 股骨头坏死,颈椎病,创伤帮助网友：13613称赞：3

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2019-07-23 18:30:56 我要投诉

颈椎曲度变直主要是长期的不良姿势导致的，通过改变这些不良的姿势是可以是颈椎曲度得到改善的。建议避免颈椎一个姿势时间太长，避免长时间看手机看电脑

杨广禄佳木斯大学附属第一医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，腰肌劳损，骨折帮助网友：32357

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2019-07-23 18:26:51 我要投诉

颈椎生理曲度变直，说明已经快要形成颈椎病了，日常生活中是有很多的不良习惯的，如果要是避免不良习惯，比如避免使用电脑，避免玩手机，避免长时间伏案工作，经过锻炼是可以恢复的。

马成海青县人民医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29381称赞：2

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2019-07-23 18:27:42 我要投诉

你好，很高兴为你解答，有片子吗吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能是长时间一个姿势引起的，建议休息，枕平枕，做做颈椎牵引，局部热敷，外敷活血止痛膏药，观察一段时间看看再说。
以上是对“有三四个月经常玩电脑，后来脖子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！