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想选择性失忆,可以吗

男 | 16岁 2019-07-23 23:11:24 3人回复 来自遵义市

健康咨询描述: 有很多不愉快的事,谈恋爱,家庭,还有很多很多,还有学习,还有老师说我思想出现了问题

医生回复区

徐国安
徐国安 宁波市康宁医院   主治医师 擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,神经官能症,恐惧症, 帮助网友:22395称赞:127
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2019-07-23 23:17:58 我要投诉

      病情分析:
      你现在很多不愉快的事情,对你的情绪是有影响的,不可能失忆的,只能慢慢调整自己的情绪
      指导意见:
      学会慢慢调整自己的情绪的,兵来将挡水来土掩,学会解决问题而不是逃避问题的,放松一些这样想法也会多一些的

徐永侠
徐永侠 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理,婚姻家庭,人际关系,压力管理等问题的咨 帮助网友:2115
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2019-07-23 23:22:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,16岁的年纪,从你的描述可以看出你想与过去做一个告别,做一个切段,想有一个新的开始,体现出你的能量,你的动力,这是一个新的开始
      指导意见:
      哦,没有选择性失忆,如果那样的话,那就是大脑出现了问题,嗯,描述看出想有新的面貌开始新的生活,那要处理好原先的伤痛,在伤痛中成长起来,让伤痛有价值

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-07-23 23:33:46 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,我感觉你没有问题,只是想忘掉一些事情,想逃避,很多人都会这样想,只不过是想想而已,只有想不到,没有做不到。
      指导意见:
      当我们出现问题时,就是要学习一项技能,当掌握这个技能的时候,存在的问题将要消失,如又谈了一场非常满意的恋爱,家变成幸福的港湾,学习成绩提升了等等,原来的问题就没有了。
      以上是对“想选择性失忆,可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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