健康咨询描述: 皮肤松弛,没有弹性跟早上不吃饭有没有关系?早上不吃饭有哪些具体的危害?
指导意见:
你好,早上不吃饭的危害:1、易患消化道疾病,诱发胃炎、胃溃疡、胆结石等、2、抵抗力下降,易感冒,3、加速衰老,4、加大患慢性病的几率,造成腺体亢进之外,更会使体质变为酸性体质,加大患慢性病的几率。5、易引起便秘等。
病情分析:
你好,长期不吃早饭,有的人会造成营养缺乏、内分泌失调,以及出现贫血、低血压、低血糖等。甚至有的人会出现记忆力下降、烦躁、肠胃的疾病等。
指导意见:
所以还是建议吃早餐的,而且早餐的营养不宜过低,保证一上午的营养需求为好,以免出现疾病状态和亚健康的身体素质。
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