医生我现在身心俱疲。
健康咨询描述： 你好，我是个学生，我从小到大，我父母没怎么管我，心里有个什么事都是我自己一个人去面对，我没有朋友，整天独来独往，已经六年了，初中的时候受过家里人的刺激，和青梅竹马长大的刺激，我脑子就一直疼了好几天特别痛苦，后来我记东西都特别快（我以前学习倒数）我是第一个把整本英语书背完的人。刚上高中，我还是那样，还经常受欺负，我的性格比较偏女生一点，比较幼稚，同学都没有和我一起玩的，我就特别特别需要温暖，经常给别人买好多好吃的，经常帮助周围每一个需要被帮助的。可是他们都不喜欢我，还厌倦我。学校出了个武术队，我就参加了，我把心中所有不愉快发泄到身体上，经常弄得自己伤痕累累，弄得全身都是内伤，但是心情会好很多，再后来，我因为学武术弄得腰间盘突出，那会儿同学们都嘲笑我，班主任没有人情味儿，经常当着全班人的面骂我，而我疼的整天掉眼泪（泪自己留下来）还每天站着上课，到了家我爸妈都还特别生气，说我学习不好又腰间盘突出不如谁谁谁……因为我学习特别不好，我妈不让我休学，我就在学校那样子挺了好几个月。后来我因为学校来了编导班，我退出了武术队（教练因为我想跳槽不要我了）我就在北京学了三个月的编导，我到哪里都一样所有人都那样子对我，三个月后，我自己一个人在石家庄艺考，遇到了一个社会上黑色圈子里的一个女生，她也是从小到大没有朋友，她本性不坏，我们认识后她对我特别特别好，带我去吃饭逛街做蛋糕……我变得不再抑郁，很开朗，我也帮她变得不打架抽烟喝酒……她最后离开了那个圈子，她……已经有了未婚夫，离开她之后几个月我又变得特别抑郁，又没了武术队（发泄地方）。渐渐的我又变得特别抑郁，我忘不掉之前伤最痛苦时发生的事，忘不掉从幼儿园记事到现在发小的所有事我现在真的活的特别特别累。有时候就总是哭。求求医生一定要帮帮我。
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病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在抑郁症的倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响以及外界不良事件的刺激等都有一定的关系。
指导意见：
针对这种情况，建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊，根据病情对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
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病情分析：
抑郁症一般情绪得不到释放，没有很好的情感疏导所致。对于感情，一定要先有自己，先疼爱自己，然后才能更好的爱他人和被爱。
指导意见：
1、每天十五到三十分钟的体育锻炼，跑步，打球，瑜俯卧撑，跳绳，健身，骑自行车等出汗的运动，来释放不良情绪，改善身体和精神状况；
2、按时作息，每晚十点半以前睡觉，早晨七点前起床，睡不着时，可以起来看看书或电视，等困了再睡；
3、三餐都要吃，荤素搭配，营养不良时，容易神经衰弱；
4、跑步时，旁边没人，可以大声喊一喊或唱歌来释放不良情绪；
5、心里有想不开的事时，多跟家人，朋友，或者我们咨询师沟通。
病情分析：
其实你一直都在寻觅关爱，你一直非常缺乏爱，缺乏欣赏，所以你就一直在努力的去想拥有这些东西。
指导意见：
建议目前这种情况最好是需要做心理治疗，最好是能够做亲子心理干预，把你童年缺失的部分尽量的添加，使你自己能够变成一个有内在力量的人。
以上是对“医生我现在身心俱疲。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
嗯，你的心情我能够理解。这样的情绪状态跟你的想法是由关系的，因为想法消极负面引起了这样低落的情绪。
指导意见：
要去调整自己的想法，让自己的想法积极向上，多去想好的方面，这样你才会有积极的情绪。然后去培养自己的兴趣爱好，用来丰富生活转移注意力。
病情分析：
你好，仔细看了你的描述，现在你抑郁了，感觉你是一个很弱小的男生，从体型到心理吧，可以这样说不知道对不对？
指导意见：
根据你的描述，你从小就缺少关爱，尤其缺少父母的关爱，这一点很是同情你，不过没关系，现在已经长大了，但是你的成长经历并不快乐，可能是很想得到被关注的心理吧，现在建议去做自己喜欢的事情，调整调整心态，你已经成人了，不需要去讨好别人。
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