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大便不干拉不出肚子胀

女 | 30岁 2019-07-26 06:01:09 1人回复 来自濮阳市

健康咨询描述: 你好我最近大便不干拉不出肚子胀医生开了汉森四磨汤和麻仁润肠丸不怎么管用是怎么回事

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胡良皞
胡良皞 上海长海医院   副主任医师 擅长: 慢性胰腺炎,胆总管结石,胆道恶性梗阻,胰腺结石体外
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2022-11-04 17:05:58 我要投诉

      不良的饮食习惯就容易造成便秘的现象。平时要通过饮食来调整各种营养素的比例。三餐一定要定时定量,不能吃的过多,饮食应该多样化,不能偏食,也不能吃过于辛辣的食物,可以多吃一些富含维生素类的新鲜蔬菜以及水果,平时可以多吃一些玉米红薯等含膳食纤维比较多的食物,来预防便秘的发生。

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