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神经紊乱,晚上睡不着

男 | 19岁 2019-07-26 06:24:08 4人回复 来自

健康咨询描述: 之前有点感冒,头昏,前几天晚上热醒心慌睡不着了,脑子乱想,去医院检查心血管没事,这几天好点了,但昨天晚上我没睡着脑子又乱想,半夜三更起来脑子都是想的不好的事,过了好一会才睡着,早上5点起来拉肚子还有点头昏,我这是属于植物神经衰弱吗?应该怎么办?

医生回复区

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-07-26 06:34:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述主要考虑因为前期精神压力大,思想顾虑重而出现的以上症状,与焦虑有关系
      指导意见:
      第一天,首先放松心情,不要紧张,努力克制自己,保持乐观的心态,第二天适当参加户外运动。第三点:每天晚上临睡前可以饮一杯温热的牛奶,泡一个热水脚以助睡眠

2019-07-26 08:49 ask91679486un 追问

可以吃什么药?复方阿胶浆可以吗?

2019-07-26 09:35医生回答:

可以吃安神补脑液。

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-07-26 06:30:30 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述之前有点感冒,头晕,前几天晚上热醒,心慌睡不着,脑子乱想。昨天晚上你没睡着脑子又乱想。半夜三更起来脑子都是想的不好的事。过了好一会才睡着。早上五点起来拉肚子还有点头晕。这不是植物神经衰弱。
      指导意见:
      建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通,取得支持和帮助。必要时到医院内科就诊检查治疗比较好。

2019-07-26 06:32 ask91679486un 追问

这几天有时候偶尔心慌,还有点焦虑,没什么大问题吧?

2019-07-26 06:33医生回答:

正常的,自身调节就可以痊愈!

2019-07-26 06:38 ask91679486un 追问

晚上睡觉的时候会乱想怎么办?

2019-07-26 07:24医生回答:

白天适当体育锻炼,睡觉前用热水泡泡脚,听听音乐,放松自我比较好!

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-07-26 06:32:03 我要投诉

      病情分析:
      你之前是因为感冒头晕所引起的心慌睡不着,心脑血管检查没有问题。说明你不是器质性病变异性的失眠心慌。
      指导意见:
      你这几天精神状态不好,老是胡思乱想,想一些不好的。早上起来还拉肚子,这是身体免疫力低下。不会那么容易造成植物神经紊乱或神经衰弱的。平时需要养成有规律的饮食睡眠习惯,按时休息,多运动,提高身体免疫力。
      
      以上是对“神经紊乱,晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-07-26 06:33:01 我要投诉

      病情分析:
      可能是季节交替感冒之后体虚等原因导致的类似于一种,植物神经功能紊乱的一种方式
      指导意见:
      你可以吃心脑舒胶囊,六味地黄丸等一些中成药调理,也可以吃蒙脱石散调节肠胃不适,改善腹泻等情况
      

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

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