健康咨询描述: 早上起来什么东西都吃不下,勉强吃下去还会有干呕的感觉,有的时候胸口还会有点酸涩
你好,你描述的这种症状很多人都有,考虑可能和慢性咽炎,胃肠系统异常等因素有关,建议每天早起之后喝点温开水,然后适当活动。如果长时间不见好转,可以到医院体检一下。
就目前症状来看,有可能是因为睡得太晚,睡眠质量差,或者是由于目前天气炎热,缺乏户外运动空调里面待的时间太长,等引起的,建议,可以去室外运动一下,比如散步,同时喝点温开水,活动以后再进早餐,这样可能会有所缓解,平时睡空调温度不要太低,建议在26度左右,避免吃刺激性的食物,比如辣椒,油炸食品等,多喝水。
根据你的病情描述,有可能是因为目前天气炎热或者是空调里面待的时间过长等,导致了中暑,建议,清淡易消化饮食,多喝水,同时适当的运动,比如散步,可以口服点祛暑的药物,比如藿香正气水。如果症状没有缓解,最好是去医院就诊。
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