健康咨询描述: 从4月初开始减肥,工作日早上基本上喝杂粮粥,偶尔也吃包子,面条,午餐正常吃,但肉类吃的比较少,晚餐每天轮着吃玉米、番薯、牛奶泡麦片,但每周六日没控制饮食。然后每天都洗头,晚上运动完没洗,都是第二天早上运动完才洗的。最近工作没什么压力,但是每天除了睡觉时间,都是对着电脑和手机。 之前都是比较正常的脱发,但从前两周开始就一大把一大把的掉,到底是什么原因造成的?该怎么预防?怎么治疗?
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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