你好,根据你所描述的情况,这个有可能是中暑体质虚弱导致的建议,最好还是平时注意不要长时间暴晒,多喝水,喝点绿豆汤水解暑。平时要注意多吃一些水果蔬菜,保证充足的睡眠。
你的症状是属于中暑。可以喝点生脉饮配合藿香正气水调理一下。平时多喝点山药粥,可以健脾益气!同时可以喝点枸杞菊花茶,滋阴清热泻火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒畅!可以用西洋参泡水喝。
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