健康咨询描述: 本人,女21岁,油性头发,细发,最近脱发有点严重,尤其是洗头发时和洗发后,有什么指导饮食或推荐的洗发露?
指导意见:
你好,这种情况考虑属于湿热,脂溢性脱发,可以试试外用生姜洗发水,口服除脂生发片和红豆薏米粉治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,饮食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒畅。
病情分析:
你好,选择自己适应的洗发水,可以选择生姜精华丰富的洗发水,对油腻是有抑制效果的
指导意见:
不严重主要是注意洗头时间和洗发水,一周2次左右,洗发水先看下适应情况,饮食避免过油腻的影响
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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