你好,建议测量血压,看血压数值为多少。有的青春期的女性低血压可能和生理性因素等有关系,那么注意合理搭配饮食,适当活动,逐渐可恢复。那如果是病理性低血压就要明确原因了,建议可以到医院化验血常规。
低血压的患者要通过吃药的方式,才能好得比较快。因为低血压的人会存在身体内部上的缺陷异常,所以服用相关药物后自然就能取得改善性效果,当然在饮食方面也要做相关的调整和注意。比如山药、芡实、薏米、茯苓,奶油、鱼籽、动物脑、肝、骨、骨髓等。还要多食含蛋白质、铜、叶酸、Vb12、Vc多的食物,这些东西都是极佳的造血原料。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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