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怀孕快2个月了失眠睡不着

女 | 29岁 2019-08-01 06:14:25 6人回复 来自沧州市

健康咨询描述: 怀孕快两个月了,总是失眠睡不着,早上醒的特别早,还有怀孕后需要吃钙片吗

医生回复区

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-08-01 06:16:28 我要投诉

      病情分析:
      因为女性怀孕后内分泌发生改变就很容易会产生失眠,情绪异常等,有些人敏感一些,表现的严重,有些人不敏感,基本上没有反应,怀孕后可以不用吃钙片,吃些虾皮等食物补充即可
      指导意见:
      建议你还是保持情绪平稳,本身这个天气白天时间比较长,晚上时间比较短,也会导致睡眠减,不要有过大的压力,适当运动,规律饮食

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-08-01 06:20:12 我要投诉

      病情分析:
      孕期每个人的反应都会不一样,有一些人就会像你一样出现生理上的这些变化。尤其是孕早期,会有一些比较强烈的反应。另外孕期是否吃钙片还是要慎重,尽量食补,有时候钙片吃的过多的话可能并不好。
      指导意见:
      你这种失眠的情况,如果仅仅是孕期出现的话,放松一点,过段时间可能会有缓解,假设以前都有过失眠的情况,还是比较建议你尽快接受一下系统的咨询,孕期的生理心理变化都会比较大,需要一个新的适应,专业帮助,会很好的帮到你。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-08-01 06:22:36 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你已经怀孕快两个月了,但是出现了失眠的症状,这主要与你的心情有关系,不要着急,慢慢调节。
      指导意见:
      这种情况建议你应该进行自身的调节,不要紧张,每天要有适量的活动,可以听听音乐,保持心情愉快,怀孕的前期需要吃叶酸,中后期需要补充钙剂,平时饮食方面也要多吃富含维生素易消化的饮食。
      以上是对“怀孕快2个月了失眠睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-08-01 06:23:45 我要投诉

      病情分析:
      你怀孕两个月失眠,睡不着,醒得早。女性怀孕之后,体内激素快速变化,会对身体和心理产生很大影响。心情烦躁,睡眠不好是很常见的。
      指导意见:
      怀孕之后出现失眠,这种情况通常不会对身体造成太大影响。但是对于失眠的过分担心焦虑会照常失眠更严重。如果你前面有补钙的话,怀孕之后也不要一直吃钙片。需要多吃水果和蔬菜,多喝水。多次一些瘦肉制品和奶制品,补充优质蛋白。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-08-01 06:31:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,怀孕快两个月了,这个时候刚刚是孕反应严重的时候,会出现各种症状的。
      指导意见:
      根据你的描述,你现在失眠睡不着可能是有别的不适反应影响睡眠了,也可能就是一种孕反应,不同的人反应是不一样的,嗜睡的人很多,过了三个月自然就好了,至于要不要补充钙质需要去医院检查。

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-08-01 06:36:16 我要投诉

      病情分析:
      29岁女性,怀孕快两个月了,总是失眠睡不着觉,早上醒的特别早,咨询医生怀孕后需要服用钙片
      指导意见:
      女性怀孕期间最好谨慎用药,可以到医院妇产科医生诊断检查确诊,遵医嘱规范治疗失眠,按疗程服药,钙片需要遵医嘱是否有必要服用

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
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