月经不调，一直不稳定

      您好！如果有性生活的话，首先需要排除一下怀孕。
      正常月经的四个要素：
      1，正常的月经频率是21～35天，小于21天为月经频发，大于35天为月经稀发；
      2，相邻月经周期天数相差不超过7天；
      3，正常的经期长度应该是3～7天；
      4，正常月经量为20-60ml，小于5ml叫月经过少，大于80ml叫月经过多。
      月经如果不在这个范围，建议尽快检查一下。
      建议先做个妇科彩超，然后在月经来潮的第二天或者第三天空腹抽血化验个性激素六项、查清原因，明确诊断、再考虑治疗的问题。

      你好！超过18周岁月经仍不规律，排除日常生活中不良习惯的干扰，可考虑采取调经治疗。在月经来潮的第三天，空腹去正规医院抽血检查激素六项，根据检查结果在医生指导下采取合理的调经措施。平时规律作息合理饮食，禁食生冷和辛辣刺激性食物，保持心情愉快。根据你的描述应首先排除怀孕的可能。

      病情分析：
      平时是否有嗜好辛辣刺激生冷性食物的习惯，是否有限度疼痛或者白带异常的情况？
      指导意见：
      经期经量减少多是由于体内激素水平紊乱内分泌失调所引起的。建议你可以服用活血化瘀，暖宫类的。
      以上是对“月经不调，一直不稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议你去医院妇科门诊面诊医生，查个彩超和性激素水平，根据检查结果，明确病因，对症治疗。
      指导意见：
      你好，建议你平时注意休息，保持心情愉快，避免精神紧张，不要熬夜，避免劳累过度，平时少吃生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，避免受凉，祝你健康。

      病情分析：
      根据病情分析，你可能是内分泌失调，保持心情舒畅规律饮食，按时作息，来月经多喝红糖水，口服益母草颗粒。
      指导意见：
      建议调整好心情，保持心情舒畅禁刺激性食物加强营养。坚持锻炼身体，增强身体抵抗力，内裤用开水烫太阳晒，口服调经药物调经。