手淫后下腹不舒服，精子有点水

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己情况，可能是自己长期手淫导致自己身体虚弱，肾虚导致腰酸背痛失眠等不适症状，
      指导意见：
      首先应该尽快纠正自己手淫的不良习惯，需要自己有自信心和勇气，相信自己，养成良好生活习惯和鼓励作息时间，必要时可以咨询中医专家进行调理。

      病情分析：
      可能前列腺有点炎症，需要平时要注意保养！可以经常按摩下前列腺！就是在会阴部位！平时饮食清淡些！少油少盐！
      指导意见：
      要减少手淫的频率，加强体育锻炼，不要熬夜，可以吃点六味地黄丸一类的。平时不要熬夜不要久坐！饮食清淡些，少油少盐！

      病情分析：
      也好，根据具体情况，手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.
      指导意见：
      按照你的情况，你已经养成了手淫的习惯，对身体造成了一定的影响，可能已经引起了前列腺炎等症状，可以到医院去检查一下，根据检查情况进行治疗，同时要戒掉手淫的习惯，容易引起阳痿早泄等症状。可以吃金匮肾气丸。
      以上是对“手淫后下腹不舒服，精子有点水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，这一年来你都有不舒服。精子液体化严重，还有腰酸腹部痛，胸闷还失眠。这应该是手淫过度伤了肾。
      指导意见：
      自古以来都有养精蓄锐的说法，其实这个意思你可以深入领会一下。戒掉手淫，清心寡欲一些，你的精神气才能储备起来，你的五脏六腑才能正常工作。

      病情分析：
      那您好，自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象。
      指导意见：
      您目前的情况，考虑是肾虚的情况，建议您可以到医院中医科找专家诊治，一般中药没有副作用，治疗效果不错。