健康咨询描述: 休假在家玩游戏,突然开始想吐,有一点点头晕,肚子有点胀胀的,胸口有点闷,平躺还好,坐起来想吐的感觉强烈
您好,您这种情况有可能是长时间的头脑处于精神紧张状态引起的,建议最好是可以放下游戏。正常生活,比如一日三餐都要吃饭,适当的外出进行室外活动等。一定注意保持夜间睡眠要6~8个小时。
如果说你长时间玩游戏的话,它对于你大闹这一方面影响会比较偏大一些的。我建议你最好还是要看一下的。可以适当的出去运动一下,逛一逛街,不要总玩游戏的,会影响您的这个作息时间规律的。
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