像您这种情况的话,首先是要注意休息,避免熬夜,同时避免接触一些刺激性的画面或者是影像资料。另外可以适当参加一些锻炼活动,增强自身体魄,继续观察几天,如果仍然存在有遗精的情况,需要用药物来进行治疗。
您好,正常这个年纪,没有性生活出现遗精是正常现象,但一般不会这么频繁,有可能是因为最近接触性方面的信息比较多,想的过多引起,目前建议,心态好,睡眠好,多运动,比如跑步,打球等,同时饮食均衡规律,多喝水,保持局部的清洁,干燥,内衣不要过紧,以免刺激,暂时观察。
病情分析:
你好,根据你的描述,加上你的年龄,你这种情况多是手淫过度导致的肾虚引起的遗精次数过多,需要戒掉手淫,补肾治疗可以改善。可以看中医,吃中药调理
指导意见:
建议:一放松心情,在工作和学习中要自我减压,二多锻炼身体,改善体质,三多吃韭菜山药、枸杞子,牛羊肉等补肾食品。四多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜多锻炼身体,提高自身抵抗力
以上是对“已经连续的三天遗精了,有点担心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那我多长时间才能恢复啊
戒掉手淫,补肾治疗须三个月以上,可以适当吃口服药金匮肾气丸
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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