健康咨询描述: 我sy四年了,前三年很频繁,一般一周两到三次,但今年改了不少想要戒,但还是隔上一个月或者一个半月的要有一次好难受啊,每一次弄完第二天打球就浑身没力气,请问您有什么好的戒掉的方法呢
你好,根据你的描述,请您不用太紧张,长期手淫会给身体带来很大的伤害,不光是造成身体伤害,还会导致精神萎靡。所以说一定要克制自己戒掉。平常可以多和朋友沟通交流,尽量的参加一些有意义的活动,转移一下注意力。希望我的回答可以帮助你解决疑惑,以后还有需要咨询,我会在爱爱医真诚回复。
手淫对于没有性生活的青年来讲是一种常见现象,一般在一周1-2次左右是不会影响到身体健康的.但如果说存在过频、过度手淫是有可能会影响身体健康的。如引起前列腺炎,阳痿,早泄等。若出现手淫后感到周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳等现象,说明手淫过频、性生活过度,应加以节制。若出现了一些症状可以到医院就诊,对症治疗。克服手淫的习惯,首先要有毅力,能够自我控制。不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动。或到户外散散步、做些轻松的运动.
病情分析:
你好很高兴为你解答,通过你的描述,过早过频手淫对身体是一种损害,最好戒掉。
指导意见:
至于建议,首先保持局部卫生,戒掉手淫和生活中不良嗜好,适当运动增强体质,过早过频手淫会引起前列腺的炎症,严重的导致勃起功能障碍和早泄,身体透支。影响以后的性生活。最好避免独处,多参加户外活动。
以上是对“手淫很长时间戒不掉了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
最近突然欲望很强前天两次今天两次昨天一天都在想这个事老师我还想问一下就是一般一次多长时间可以恢复体力啊明天同学约我去打球
我还是那句话,戒掉手淫。
不是我是怕明天太虚
戒掉手淫,明天还会虚吗?这算是一句忠告吧!要为你身体负责,为你将来家庭负责,否则你真的会后悔的,身体一旦出现状况,很难恢复的。记住我说的话。希望你成功。
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