妊娠高血压综合征,1、定期到医院做产前保健,注意每次测量体重和血压,化验尿常规,检查有无尿蛋白。2、控制孕期体重的增长速度,整个孕期体重增长12.5千克左右,体态偏瘦者可增加15千克左右,体态偏胖者只能增加5~10千克。3、注意孕妇的营养均衡,常规补充钙剂,保证蛋白类食物(牛奶、瘦肉和蛋类)的摄取,补充微量元素尤其是维生素e、维生素c、铁剂和钙剂。4、注意孕期保健,28周以后建议每天中午左侧卧位休息30分钟左右,以利于回心血量增加,减轻下肢水肿。5、如果血压明显升高或有尿蛋白,子痫等情况需要及时用降压药。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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