健康咨询描述: 最近大便也不规律,舌苔厚白,口干舌燥的不知道是不是还是火大。请大夫
舌苔厚是中医来判断人体身体健康状态的一个依据。如果常年舌苔很厚的话,说明胃部有些问题。可以调整饮食习惯,保持有规律的生活,可以多吃一些清淡的,有营养易消化的食物,尽量不要吃油腻油炸食品。
您好,像这种情况的话,您首先要改善不良的生活习惯和饮食方式,比如要避免劳累,避免熬夜,多休息,保证充足的睡眠,另外多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,饮食一定要有规律。
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