健康咨询描述: 在17年就开始感觉自己不对劲,有时候会突然不开心,脾气也变得暴躁,稍微一遇到事情就很难受,不想呆在家里,想在外面。工作上也变得很没有自信,不敢面对多人的时候,也不想发言。在睡眠方面却是怎么睡都睡不够,总觉得好累。
病情分析:
从你描述的情况来看,情绪极易不稳定。这种情况一般考虑,可能与你日常生活环境,精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,学会管理和控制情绪,保持情绪稳定,积极乐观的面对生活,换个角度看待问题,也许是心情就会愉悦许多,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑。
病情分析:
你好,抑郁症中有两个核心症状,就是持续的情绪低落和兴趣缺失,就是对什么也不感兴趣,也没有任何让自己高兴的事情。可以合并有失眠,乏力,焦虑,烦躁,注意力不集中,记忆力低下,自杀倾向等
指导意见:
您这情况是要考虑抑郁症可能的,建议首先自己要注意情绪的调节,对人进行沟通和交流,做好心理宣泄和心理减压。平时要注意劳逸结合,避免过于劳累。同时建议去进行心理咨询,必要时进行药物和心理咨询治疗。
病情分析:
你好。从你上面描述的情况来看,你现在情绪持续低落难以恢复良好的状态,自我评价不高有轻生的想法,自己还感觉精神状态不好,这些是抑郁的倾向。
指导意见:
由于抑郁症作为一种心境障碍,要进行药物治疗,所以根据你的情况有必要去医院心理科检查确诊一下。确诊之后可以进行针对性治疗,让自己的心理状态大大改善。
以上是对“想知道自己是不是有抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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