健康咨询描述: 为什么看到十个手指甲中间都有一条皱纹呢,这是怎么回去,前些日子没注意到,
考虑可能是缺少微量元素引起的,建议去正规医院进行详细的检查,化验一下微量元素,明确病因后再进行治疗,平时多喝水,加快机体代谢,饮食要清淡,不要吃辛辣生冷刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。
病情分析:
你好!你描述的情况考虑微量元素缺乏导致的指甲改变,需及时注意饮食调理,多进食含钙高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。
指导意见:
平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,合理安排作息时间,避免熬夜,保证充足睡眠,适当进行户外活动,如慢跑、体操、游泳等,提高身体机能。
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