你说的主要的症状是有口干上火,失眠的问题,这个从中医讲的话,应该不是有虚症的问题,而是体内有实热的问题,应该还是在中焦有热导致的心神不宁的问题。需要清中焦的热邪。
如果按照你描述的症状来说,这种情况并不是单纯的阴虚或者阳虚的问题。需要注意有寒热错杂或者上热下寒之类的虚实夹杂的问题。单纯从症状判断的话,口干上火,失眠,这种情况阴虚内热的可能性比较大。常宁免疫力低下,这种情况需要注意,有脾胃虚寒,气虚这类问题。建议首先还是要找中医面诊专门看一下
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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