健康咨询描述: 双向情感障碍,抑郁焦虑七八个月,一直服药,老想疾病的事,白天午休睡不着,躺下脑子老想事情,周身疼痛感,每天早晨起来就抑郁焦虑,情绪非常不好,晚上服药后可睡六小时。头部胀痛感强烈,浑身无力。不知如何调节心态,也知道
病情分析:
你有双相情感障碍,抑郁焦虑七八个月,总是想疾病的时候,每天身体疼痛,焦虑情绪明显,浑身无力,这种情况是需要积极治疗的。
指导意见:
双相障碍是既有躁狂又有抑郁发生的情感障碍。要到医院精神心理科做正规治疗。你吃药治疗症状还不稳定,需要及时去看医生调药。最好在药物治疗的同时看心理医生,接受心理治疗。注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,多运动。
其实我燥狂不是厉害,以前患过两次,都是焦虑工作引起,按照焦虑抑郁治疗,后来好了后出现兴奋见人热情情况,根据这个诊断是双向,我特别不能接受,失衡,老想着好不了,就越来越严重。我也知道面对,接受,转移,不想,可就是控制不住啊
医生做的诊断主要是根据临床症状,没有必要被医生的诊断结果给套住。这种精神心理疾病主要和自己调节有关,如果你坚定认为自己是正常的,就算有躁狂或抑郁的情况,慢慢也会好起来。
谢谢您的鼓励,我也在看心理医生,医生也这么说,可是我就是放不下来,有时也想豁出去了,爱咋咋地,可没多长时间,心情又不好了,又胡思乱想不能自拔
是的,当你觉得爱咋咋地的时候,对你影响就很小了。平时需要多运动,浑身无力也要运动,这是对抗焦虑抑郁最好的办法。
平时干啥也干不下去,总是觉得有一种抑郁的力量在控制着自己,懒得干,也不能专注的干事,即使是运动,干事,也在思虑,因为症状就在眼前,逃避不得
是的,这就是抑郁症的特征。懒、呆、变、忧、虑。需要坚持和病魔作斗争。
谢谢您,您可以从心理学角度给我一个如何的信念吗
建议你在网上搜一下能量朗读让世界因我而美丽,经常听经常读。
我老是焦虑以后要发生的事,比如人家告诉我有个婚宴,我就焦虑怕去不了,纠结着,不知如何认知
只考虑当天发生的事情。焦虑是因为过多的关注于未来,把当下的事情做好。
病情分析:
你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如更年期,心理方面如抑郁。
指导意见:
首先,服用药物治疗一年后要进行复查,确认新的病情并调整药方。其次,多与朋友倾诉一下,及时宣泄不良情绪。最后,多做有氧运动,如快走或慢跑。
以前犯过两次都是焦虑工作引发,按照焦虑抑郁治疗,好后出现兴奋高兴见人热情,没其他症状,这次根据这个说我是双向,我就特别不能接受,心理压力更大,越来越不好了,也懂得面对接受疾病,可就是放不下来,咋办啊
药物治疗结合心理咨询效果会更好的。
对于老对以后将要发生的事纠结,比如某天一个婚庆需要参加,就焦虑这怕参加不了,请告诉我这种情况下我该如何认知
感受当下,不去回忆过去,更不担忧未来。
这两天出现白天躺着时浑身疼痛,主要是胸部和俩大腿部,也是躯体症状吧
你所描述的,属于躯体症状。
病情分析:
双向情感障碍患者七八个月,要在服药的期间,更好的调整自己的心态,那么首先要明确了解双向情感障碍,他的发病机制它是因为生物心理与社会诸多因素,而激发过程中,参与了遗传和环境的刺激,所交叉反应的一种心境障碍。
指导意见:
调理双向情感障碍,那么在服药的同时,可以采用一些音乐治疗的方法,叙事的疗法,宣泄情绪,冥想保持正念,同时与家人亲切互动,这些方法来调整。
以上是对“双向情感障碍,抑郁焦虑七八个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
其实以前犯了两次都是焦虑工作引发,也是按照抑郁焦虑治好,后来出现兴奋见人话多热情,这次医生根据这个诊断双向,我就无法接受,因以前查过网就认为双向难治,所以就一直抑郁焦虑,脑子不停的思虑。太痛苦了,一想到这么长时间了,就更加痛苦
你现在内心最大的困扰是不能接受医生对你的评估诊断。但目前你的焦虑和抑郁症状持续的存在,也是导致你情绪不能够得到很好稳定的一个直接因素,因此要进行治疗,首先要控制焦虑和抑郁症状。
我老是焦虑这以后将发生的事情,比如一个婚宴,就纠结怕去不了,不去还不行,这么着,就焦虑没完,您说我如何认知
那么针对一个事情自己总是爱纠结,我们可以去剖析,抽丝剥茧的去仔细分析一下我每次在纠结的是一个什么点,那个点我可以怎么用现实的情况里边去解决。
温馨提示:
避免辛辣厚味,禁烟,酒。
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