健康咨询描述: 这种行为是从初中开始就有了,一直到现在17岁大慨有两年时间了。就是控制不住那种欲望带来的快感。
这是一种非常不良的生活习惯,建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿,早泄,不育等性功能障碍,建议平时加强体育锻炼,多吃滋补性食物,避免着凉。
手淫是生理上的性渲泄,更是一种心理过程,戒除手淫的关键是解决思想问题。一个有理想、有抱负的青少年,应该把戒除手淫当作对自己毅力和自信心的考验,当作理智和意志的磨练及培养,在具体方法上可按照以下几条进行:1.提高修养、开阔视野充满朝气,树立远大理想,订立生活追求的方向,把兴趣集中在学习、交友、娱乐等方面,学习有关青春期性知识,从道理上理解和认识手淫的利和弊,从医学角度认识手淫对身心的影响,摒弃对性问题的无知和好奇。2.自我调节,自我约束消除害怕恐惧、忧心忡忡的心理,也要丢掉无所谓的态度。3.变换情景,合理作息不要为手淫创造条件,减少性欲的诱因,不看带有性描写的书刊、影视。
你好,很高兴为你服务,早泄是困扰男性常见病,诊断简单,射精过早即为早泄,治疗主要通过心理,生活及药物三方面入手,去除病因是关键。心理方面是需要患者积极进行自我心理疏导的,这个没有特别的。生活方面可以从三个方面来进行调理,第一就是戒除手淫,吸烟,喝酒,熬夜,久坐等一些不良习惯,加强体育锻炼,多吃一些温肾补阳的食物,养成这些好习惯,同时配合温肾补阳及延长射精时间的药物来进行纠正,性生活时候可以通过改变性爱体位来延缓射精的时间,例如男上女下改为女上男下等,综上所述,对早泄一般都能取得比较好的治疗效果。
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温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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