皮肤被晒伤了怎么办’？

      您好，根据您描述的情况，皮肤晒伤后发红而且痛，考虑是日光性皮炎，通常采取消炎的办法。您可以用新鲜的酸奶，涂于晒伤的部位，近几日尽量避免外出，若皮肤症状持续加重，应及早就医治疗

      病情分析：
      语音内容皮肤晒伤是常见的皮肤病，表现为皮肤的红、肿、脱屑、局部瘙痒、疼痛不适感。这是因为接触紫外线以及其他的光热刺激之后，局部的细胞坏死，局部的炎症较重，出现上述症状，所以处理有以下几个方面：一，注意局部的皮肤保护，避免再次接触紫外线以及光热类的物质。二，可以用凉开水或者二十克的硼酸加五百毫升凉开水或纯净水湿敷，两到三小时敷一次，一次十五分钟。此外还可以用局部红光、黄光照射促进局部的炎症修复。三，可以口服药，常用的有维生素C、葡萄糖酸钙、氯雷他定、西替利嗪等口服，促进炎症的修复，促进局部的皮肤炎症状态的改善。
      指导意见：
      语音内容皮肤晒伤是常见的皮肤病，表现为皮肤的红、肿、脱屑、局部瘙痒、疼痛不适感。这是因为接触紫外线以及其他的光热刺激之后，局部的细胞坏死，局部的炎症较重，出现上述症状，所以处理有以下几个方面：一，注意局部的皮肤保护，避免再次接触紫外线以及光热类的物质。二，可以用凉开水或者二十克的硼酸加五百毫升凉开水或纯净水湿敷，两到三小时敷一次，一次十五分钟。此外还可以用局部红光、黄光照射促进局部的炎症修复。三，可以口服药，常用的有维生素C、葡萄糖酸钙、氯雷他定、西替利嗪等口服，促进炎症的修复，促进局部的皮肤炎症状态的改善。

      病情分析：
      你好，你去水里游泳被晒伤，建议涂抹一晒后修复液，或者芦荟胶，促进组织修复，减轻疼痛证状。
      指导意见：
      注意休息，不要过度疲劳，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，涂抹一晒后修复液或者卢荟胶，促进组织修复，减轻疼痛证状，多喝水，促进代谢。
      以上是对“皮肤被晒伤了怎么办’？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！