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医生回复区
2019-08-05 18:15:54 我要投诉
根据你描述的情况，如果高强度的腹肌锻炼，
既往没有过锻炼史，可以出现腹部疼痛。建议继续锻炼，或者休息后随着时间延长腹痛会逐渐缓解。不要太过担心。如果腹痛随着时间延长而逐渐加剧，可以到医院就诊。
2019-08-05 18:08:55 我要投诉
病情分析：
您好，很高兴为您答疑解惑，根据您的描述初步考虑为大量练习腹肌动作引起的肌肉拉伤
指导意见：
肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。您目前的情况还是可以先冷敷的，然后热敷。可以口服氯唑沙宗和布洛芬缓解症状，希望我的回答能帮到您，建议采纳
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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