健康咨询描述: 前两天吃焖面加了不少老干妈,也吃了不少焖面!从昨天开始吧,刚开始大便时是很疼,到今天是大便时一粒一粒的,很费劲,总排不干净,怎么办,憋的难受!该吃点什么好呢?
可以吃点油性大的食物或者是说喝点香油就行啦。因为每个人的体质不同,大便形成就不同。建议多吃蔬菜水果和粗纤维的东西。要是实在不行就去医院做个检查看看或者是吃点果导吧,没有别的办法了。
您好,从您描述的病史来看,需要考虑有便秘的可能性,那么这种情况首先应该纠正饮食习惯,忌食辛辣刺激性和生冷的食物,多吃蔬菜和水果,多喝水,可以按摩腹部促进肠蠕动,必要时如果没有禁忌症,也可以考虑服用麻仁润肠丸等润肠通便的药物。
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