有问必答网心理健康科 → 下巴坑坑洼洼不知道是怎么了

下巴坑坑洼洼不知道是怎么了

女 | 18岁 2019-08-05 22:33:25 3人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 一微笑或者笑的时候下巴就这样了,小时候也不会,不知道为什么,别人觉得我这样很奇怪,被人嘲笑的时候心里不是滋味


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医生回复区

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-08-05 22:39:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,自己微笑时候下巴出现坑坑洼洼的,可能和自己脸部肥胖以及自己体格有关系,
      指导意见:
      建议平时不要太在意别人的说法看法,平时不要刻意考虑太多的,应该学会自己放松自己心情,平时每天保持心情舒畅和乐观心态,应该有自信心和勇气,

2019-08-05 22:41 ask91822423vy 追问

你好,我80斤不胖,脸是婴儿肥,坑坑洼洼不知道怎么回事

2019-08-05 22:48医生回答:

你好,这种坑坑洼洼可能和自己脸型有关系,

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-08-05 22:43:15 我要投诉

      病情分析:
      从照片看起来确实是下巴有点不得劲,可能是笑得比较拘谨吧,嘴紧闭着,下面的肌肉笑得有点僵硬,所以出现了这样的情况。
      指导意见:
      以后可以让表情更加放松自然一些,不要因为别人说过你就一直有所顾忌,只要是发自内心的微笑就是最好的,不要过于纠结了。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-08-05 22:45:08 我要投诉

      病情分析:
      可能是笑或微笑的时候,下巴肌肉过度紧张引起的下把坑坑洼洼的,被别人嘲笑,让你感觉很烦恼。
      指导意见:
      希望你放松心情,学会调整自己的情绪,不要过分关注自己的下巴,忽视它,在微笑或者大笑的时候,尽量保持面部的肌肉放松,把自己的身心调整到一个最佳的放松状态,把自己最好的一面展现给大家。同时希望你培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,坦然的去面对生活中的不如意,接纳自己的不完美,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。
      以上是对“下巴坑坑洼洼不知道是怎么了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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