健康咨询描述: 手有时候好麻,(右手小指尖最容易麻)睡觉老是爱做梦,有时瞌睡得很,一睡着就做无头绪的梦。
病情分析:
你的右手小指甲特别容易发麻,晚上老是爱做梦。有时候瞌睡的很,也睡不着。这种情况需要考虑是否是更年期的症状。
指导意见:
更年期的女性,卵巢功能下降,体内雌性激素分泌减少。会造成身体和心理的不舒服,比较常见的就是晚上睡眠不好,爱做梦。你小手指甲容易发麻,可能是供血不足。建议你到医院内分泌科或骨科检查治疗。很可能需要吃些药物调整睡眠。
病情分析:
从你描述的情况来看,一般考虑可能是由于植物神经功能紊乱造成的神经衰弱有关。右手容易麻可能是颈椎问题。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,养成良好的生活和作息习惯,平时适度锻炼,合理饮食,必要时可去正规医院的神经内科做相应的检查。
病情分析:
48岁女子,睡觉多梦,这样大脑其实并没有得到充分休息,所以白天依然会瞌睡。做梦本身属于正常现象,如果连续或者频繁做梦,可以适当降低思维的活跃程度,控制过于兴奋的情绪体验,睡觉前不要让大脑处于思考状态,避免接触引起兴奋的各种信息,也可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善
指导意见:
建议调整情绪状态,如有压力大、焦虑、恐惧等,要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,热水泡脚、做头部按摩,并吃一点甜食,有助于提高睡眠质量,减少做梦。
以上是对“右手小指,那里老好麻,多梦失眠。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在的情况是睡觉爱做梦,右手小指有时候好麻,考虑神经衰弱,还可能颈椎增生。
指导意见:
根据你的描述,你现在这个年龄应该还不到更年期,所以睡眠不好可能是神经衰弱,建议服用安神补脑液或者酸枣仁胶囊治疗,小指麻的问题,建议检查颈椎是否增生,以便及时治疗。
病情分析:
48岁的女性手指尖有些发麻,睡眠不好老是做梦,有时候会出现失眠,感觉很瞌睡。这种情况可能和身体因素有关,也可能是精神心理原因造成的。
指导意见:
这个年龄处于更年期,体内激素的变化会造成身体的不舒服。平时紧张烦躁等情绪也会造成失眠多梦。平时需要积极调节情绪状态,也可以看中医内科医生,吃些中药调整。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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