关于心理学，害怕鬼和一个人呆着
健康咨询描述： 我今年18岁了，但是总是不敢一个人睡觉，一个人待在家里，我总是害怕一些不存在的东西，但是脑子里还是会去想，也怕一个人在家有坏人，脑子里总是抹不去，很恐惧
医生回复区
引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。例如内向敏感缺乏自信。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重的需要心理治疗或者药物治疗。
病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，18岁，女，您所述的情况考虑强迫症和恐惧症的可能，建议您根据自己的实际情况，测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。
指导意见：
如果您测试的结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步检查确诊，根据具体检测结果，在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，多多看关于哲学社会科学的书籍，加强和巩固正确的世界观。生活作息规律，适度加强身体锻炼，多与人沟通交流，获得情感支持。
scl-90我早就测过了，以前无聊的时候测的，没有问题，非常正常，只是我过不了心理这一关
心理测试是一个月内的情况，你能说自己和前几年是一样的吗？肯定是有变化的呀
好吧，那我测一下，谢谢你
不用客气哈，其实我小时候也怕，连灯都不敢去开，但是我现在不怕，是因为我高中哲学学得好，我坚信这个世界上没有鬼神的存在，所以，内心很强大很坚定！小妹妹，你也可以试试哦
我也要像姐姐学习！！相信世界科学，战胜心里的恐惧
嗯嗯，加油，姐姐相信你！
病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己虽然18岁了，但还是不敢一个人睡觉，一个人待在家里面会害怕一些鬼和不存在的东西，这可能和你从小形成的认知有一定的关系。
指导意见：
针对你描述的情况，建议你可以多看一些积极向上的书籍，如果有可能的话，建议你最好找心理咨询师，做个人成长，调整自己的认知
以上是对“关于心理学，害怕鬼和一个人呆着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对呀，我如果看了一点很恐怖的东西，我就睡不着觉，或者很害怕，就比如昨天晚上，就没睡着，但是我平时其他方面又很正常
这是认知造成的，可以找心理咨询师仔细详谈
病情分析：
你好，根据你所说的情况，可能由你内心的恐惧而引起的，担心鬼怪或者坏人什么的。这属于正常现象。
指导意见：
恐惧是每个人内心都存在的一种状态，只不过有轻有重，要勇敢一些，克制一下自己，勇敢的走出第一部，以后就会慢慢好起来的。建议，不要看恐怖片，放松心情，不要太关注，可以听音乐，想着愉快的事情。
好的呢，谢谢你，我会努力变勇敢一点
好的，不客气，加油＾0_＾~。
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