膝盖及下肢发凉，摸着有点冷
健康咨询描述： 前几天吹空调，第二天起来头疼，拔了一次火罐之后膝盖和脚开始变冷，一直暖和不起来，是湿气还是什么原因？
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病情分析：
刮痧和拔罐都是排除体内热毒的方法，刮痧拔罐后，皮肤汗孔舒张排毒，风寒之邪也容易随着疏松的肌表乘虚而入。
指导意见：
刮痧和拔罐都是排除体内热毒的方法，刮痧拔罐后，皮肤汗孔舒张排毒，风寒之邪也容易随着疏松的肌表乘虚而入，你再吹冷气，会着凉的。现在这种情况要特别注意保暖，这是体质虚寒，不要再受风受凉。
体质虚寒怎么调理，我舌苔是白色的，这是阴虚还是阳虚
考虑是肾阳虚表现，多吃牛羊肉韭菜枸杞桂圆，不要再直吹空调了。
请问我吃金匮肾气丸有用么？要吃多久，我这舌苔是白色的感觉从小就有了
可以试吃一个月。
如果没效果呢，要去医院检查吗？
可以中医辨症论治。
你好，请问你现在多大岁数出现这些情况多长时间了，还有什么其他不舒服没有，可能是有着凉造成的，建议你注意休息，局部热敷理疗，可以佩戴护膝保护一下，避免着凉
病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况可能是由于体质过于虚弱，用空调冷空气刺激后导致的不适症状，建议您不要担心，
指导意见：
注意调理，以后要防止吹空调，冷空气刺激等等，注意保暖，可以经常用热水泡脚，适当进行局部的热敷，理疗，烤电等等促进康复，必要时可以进行中医药的调理。
以上是对“膝盖及下肢发凉，摸着有点冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
要多久可以恢复啊，我现在头部有时候还会有发麻的感觉
多久能恢复不能完全确定，与您自身的身体素质，病情的程度以及积极治疗的情况等都有很大的关系。
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