手淫借了能恢复正常吗

      你现在还小，如果及时戒掉手淫是能恢复的，平时要注意加强锻炼身体，注意饮食上的营养，多吃一些补肾壮阳的食物，还有就是注意休息，避免熬夜，这样身体素质好了，慢慢的都会恢复起来的。

      青少年频繁手淫对身体生长发育是有一定影响的，如果能尽早彻底戒掉手淫，习惯是可以慢慢恢复的，平时注意饮食营养搭配均衡，多吃一些固肾壮阳食物，多运动锻炼身体帮助恢复。

      这种情况考虑经常手淫导致的可能性大，建议正规医院泌尿外科检查明确诊断，平时多参加体育运动。及时戒除手淫，养成良好生活习惯，经过调理会好的，不要紧张。
      以上是对“手淫借了能恢复正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫是每个青壮年男性，在没有规律性生活的情况下，缓解性压力的行为方式，
      指导意见：
      因此建议你不用担心，平时需要适当控制手淫次数，同时需要多参加体育锻炼，增强体质，即可
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      病情分析：
      根据你现在描述的情况以及你现在提供的临床描述，你现在是进行自慰已经有两年了。
      指导意见：
      根据你现在的情况，戒除或者减少自慰肯定是有好处的。建议你不要过度自慰。