健康咨询描述: 小腹部鼓鼓的感觉有胀气没有去厕所的便意每天白天太阳穴痛睡眠质量有些不高食欲不是很好
病情分析:
你好!根据你描述的情况来看,考虑是消化不良引起的腹胀没食欲。
指导意见:
建议,可以服用多潘立酮片和乳酸菌素片治疗,头疼睡眠不好可以服用安神补脑液正天丸治疗,饮食方面注意清淡易消化。
不良的饮食习惯就容易造成便秘的现象,可以多吃一些富含维生素类的新鲜蔬菜以及水果。可以增加一些膳食纤维食品的摄入来预防便秘。要多运动,养成良好的作息规律。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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