我腰45间隙狭窄，腰45间盘膨出

保密 | 0个月 2019-08-09 15:04:49 3人回复来自南宁市

健康咨询描述：我腰45间隙狭窄，腰45间盘膨出，硬膜囊受压，黄韧带增厚，早晨宜慢跑锻炼吗？

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杨广禄佳木斯大学附属第一医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，腰肌劳损，骨折帮助网友：32357

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2019-08-09 15:07:51 我要投诉

腰椎间盘突出硬膜囊受压，黄韧带肥厚，只要双侧下肢的力量允许都是可以做跑步的，而且慢跑不会加重腰椎间盘突出的症状。是完全可以做的一项运动。

刘宝鹏山东国欣颐养集团滕南医院副主任医师擅长: 骨折,创伤,老年人急腹症,颈肩腰腿痛帮助网友：10483

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2019-08-09 15:10:52 我要投诉

你好！患有腰椎间盘膨出，硬膜囊受压，黄韧带肥厚。这种情况有的可产生腰痛，甚至腿痛腿麻的症状。有的也可能没有明显的症状。只要症状不明显，可以早上慢跑锻炼，可以倒着走，能锻炼腰部肌肉力量，对腰突有好处，

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孙树齐武城县妇幼保健院医师擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎帮助网友：18227称赞：12

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2019-08-09 15:06:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况属于是腰椎间盘膨出和黄韧带增厚引起的腰椎椎管狭窄。
      指导意见：
      建议你平时注意不要久坐，也不要慢跑步了，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿牵引保守治疗。
      以上是对“我腰45间隙狭窄，腰45间盘膨出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我腰45间隙狭窄，腰45间盘膨出

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