气血不足睡眠质量不好发质不好

男 | 22岁 2019-08-10 20:37:37 3人回复来自未知

健康咨询描述：感觉自己气血不足有点虚，晚上睡眠质量不太好，发质不好，感觉最近掉发也有点，怎么办

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张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2019-08-10 20:43:05 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑可能是血虚，肾虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

黄玲娟广西中医药大学第一附属医院副主任医师擅长: 湿疹,生殖器疱疹,黄褐斑,皮炎,尖锐湿疣,荨麻疹帮助网友：34101

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2019-08-10 22:31:49 我要投诉

可以使用养血生发胶囊、生发丸、知栢地黄丸，或者六味地黄丸。注意休息不要熬夜。清淡饮食，高油高脂高盐的食物尽量少吃。坚持适用运动，增强自己的抵抗力免疫力。

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杨宝来寿光市圣城社区卫生服务中心医师擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、帮助网友：47598称赞：2576

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2019-08-10 20:43:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况要是气血不足，可以用中药调理调理的，可以用八珍汤加减治疗。
      指导意见：
      具体的方子，建议最好是到医院找个中医医生，根据你的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗。希望能给你帮助，
      以上是对“气血不足睡眠质量不好发质不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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