晚上睡觉感觉很焦虑，脑子总是有点转不过弯了

女 | 36岁悬赏6个健康币 2019-08-11 02:01:00 3人回复来自黔南布依族苗族自治州

健康咨询描述：连续几天没有休息好的话，一到晚上就很焦虑，心里害怕，不敢睡觉，心里总想睡觉脑子却使劲想不能睡，然后全身冒汗，手脚有点发抖，脑子有点转过弯来，想疯掉的感觉，心里特别害怕，而且记忆力下降特别厉害

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文金明医师擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，帮助网友：234819称赞：7023

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2019-08-11 03:31:05 我要投诉

      病情分析：
      晚上睡眠感觉焦虑，脑子里有异常思虑过度，应该是我休息吧，过度的紧张，心理上问题有关系。注意营养，合理的休息。
      指导意见：
      可以适当的用归脾丸和柏子养心丸，刺五加口服液。也可以用中药的方法，灵芝百合。甘草，茯苓等药物。注意心理调整，合理的锻炼身体。

么传为聊城市中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗高血压病,慢性心力衰竭,冠心病,心肌帮助网友：4556

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2019-08-11 06:46:27 我要投诉

熬夜或休息不好，容易耗伤心神，导致心气血不足，心藏神，为五脏之大主，心气虚则神无所主，所以有心里害怕，心神不宁，难以入眠等一系列的症状。建议首先放松心情，其次饮食规律，适当运动，可以吃点归脾丸看看。

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魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2019-08-11 06:14:54 我要投诉

您好，您的这种情况是由于心理因素造成的晚上睡觉感觉焦虑，脑子有点转不过弯来的感觉，中医认为是由于心胆虚怯和心脾两虚，心神失养而引起，建议可以吃点谷维素，温胆颗粒，归脾丸调理一下，也可以到医院找中医给开中药调理，平时注意生活和心理调节，按时休息不要熬夜，加强运动，放松心情，控制压力，必要时可以咨询一下心理医生
以上是对“晚上睡觉感觉很焦虑，脑子总是有点转不过弯了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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