健康咨询描述: 晚上睡觉,大概入睡后,差不多到凌晨三点多就会惊醒。就有点担心,我经常会做噩梦,也想问问一般做这样的梦是因为什么?
病情分析:
做噩梦是一种现象,若想了解具体原因,首先需记录其发生时间、发生次数,即确定其频率;其次需确定噩梦的性质或内容是否相似;噩梦内容是不是患者最近所经历的或许久之前所经历的事情;同时需确定患者是否患有严重的睡眠障碍。
指导意见:
以上等情况均需专业医生、机构进行确诊,确诊后由医生制定合适的治疗方案,可选择药物治疗、心理治疗。
病情分析:
你好,做梦是因为睡眠时有一部分脑细胞还在活动形成的,梦境荒诞离奇,但是梦中的情绪一般是压抑了的情绪,做噩梦,可能是有些恐惧或焦虑情绪或者身体欠佳
指导意见:
建议,通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,临睡前做做全身肌肉的放松练习,释放一下自己的情绪,可以改善,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
病情分析:
您好!朋友,每个正常的人,每天晚上至少要做四到六个梦。梦都不是真实的。日有所思,夜有所梦。经常做噩梦,这可能是神经衰落的表现,注意调整心态,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。
指导意见:
建议:平时要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的了;每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
以上是对“在梦里,梦见自己续命,盗用他人寿命”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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