健康咨询描述: 如图这种vc咀嚼片,吃的话突然不吃了会得坏血病不?听说吃vc美白的,那如果有些天的摄入量不够然后去吃这个,吃吃停停的会的不?(这是三个问题哦)
病情分析:
你好,您经常吃维c咀嚼片。突然不吃是不会得坏血病的。不管几个问题,总的来说维c摄入不足的话,不会得坏血病。但不能过量。
指导意见:
注意休息,避免过度疲劳,应该多从食物和蔬菜中摄取营养。多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。用柠檬泡水喝可以得到很多vc。美白肌肤淡化色斑。
现在的人很少见坏血病,坏血病是身体缺少维生素C才会,而我们吃的青菜、水果、和肉蛋里都含有维生素C的,不一定要口维生素C药片来补,只要正常饮食吃不吃维生素C都没关系。
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